Aqua Boxing
Wil jij eens flink aan je conditie werken? Dan ben je bij Aqua Boxing aan het juiste adres. Aqua Boxing is een echte powertraining. Tijdens een intensieve les van 30 minuten word je tot het uiterste gepusht. Kenmerkend voor Aqua Boxing zijn de kick (trap) en punch (stoot) uit de vechtsporten. De bewegingen worden in hoog tempo op muziek uitgevoerd. In de lessen werken we aan kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en techniek.
Waarom Aqua Boxing?
- Aan kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en techniek werken
- Conditie verbeteren
Voor wie?
- Vanaf 16 jaar (minimaal zwemdiploma A)
Kleding
Tijdens Aqua Boxing draag je zwemkleding met eventueel nauwsluitende sportkleding.
Abonnement
Meedoen met deze Aqua Sport kan met één van onze abonnementen.
Wil je eerst een les proberen? Dat kan! Plan een proefles (€9,70) in bij onze Infobalie via
0512-58 36 66 of infobalie@sportbedrijfdrachten.nl
Wanneer kan ik voor Aqua Boxing terecht?
Zwemcentrum De Welle
Dag | Tijd | Bad | ||
---|---|---|---|---|
Maandag 18 november 2024 | 18-11-2024 | 09:50 – 10:20 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Maandag 18 november 2024 | 18-11-2024 | 19:00 – 19:30 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Maandag 18 november 2024 | 18-11-2024 | 20:10 – 20:40 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Dinsdag 19 november 2024 | 19-11-2024 | 19:35 – 20:05 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Woensdag 20 november 2024 | 20-11-2024 | 19:00 – 19:30 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Woensdag 20 november 2024 | 20-11-2024 | 20:10 – 20:40 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Donderdag 21 november 2024 | 21-11-2024 | 19:35 – 20:05 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad | |
Donderdag 21 november 2024 | 21-11-2024 | 20:45 – 21:15 Doelgroepenbad |
Doelgroepenbad |